BIRD PHARMACY

ตำนานรักอีกบท: คู่รักแต่งงานกันมา 69 ปี เสียชีวิตห่างกันแค่ 40นาที ที่รัฐ อิลินอยสหรัฐ คู่รักที่แต่งงานกันมา 69 ปีป่วยเข้าโรงพยาบาลในเวลาใกล้ๆกันทางโรงพยาบาลจึงจัดให้ทั้งคู่นอนเตียงติดกัน โดยภรรยานางเทเรซ่าวัย 89 ปี เสียชีวิต่ไปก่อนด้วยโรคอัลไซเมอร์ ทำให้ทางโรงพยาบาลจำเป็นต้องนัำศพเธออกไปหลังจากนั้นไม่นานครับ สามีนาย ไอแซค วัย 91ปีก็เสียชีวิตตามไปอย่างไม่ทราบสาเหตุ เรื่องราวนี้ก็จะกลายเป็นตำนานรักอีกบทของโลกใบนี้ ที่มา  The Daily Herald reported.

ยาส / Yaz คือชื่อการค้าของยาคุมกำเนิดชนิดกินมีทั้งหมด 28 เม็ด/แผง โดย 24 เม็ดแรก จะประกอบด้วยตัวยาสำคัญ 2ชนิดคือ Drospirenone 3mg ethinylestradiol (as betadex clathrate) 0.02 mg และ อีก 4เม็ดสุดท้ายของแผงเป็นเม็ดที่ไม่มีตัวยาพูดง่ายเม็ดแป้ง สำหรับกินป้องกันการลืมเวลาจะขึ้นแผงถัดไป ข้อบ่งใช้ สำหรับกินเพื่อคุมกำเนิด, รักษาสิวรุนแรงระดับกลางและกลุ่มอาการรุนแรงก่อนมีประจำเดือน(PMDD) วิธีการใช้   สำหรับคนที่ไม่เคยกินมาก่อน หรือห่างจากการกินยาคุมฯมาระยะนึงแล้วให้เริ่มกินเม็ดที่ 1 ในช่วงวันแรกที่ประจำเดือนมา หรือไม่เกินวันที่5 กินต่อไปตามลูกษรจนหมด 28 เม็ดพยายามกินให้ตรงเวลาทุกวัน เช่นกินเวลา 20.00น. ก็ให้กินเวลานี้เป็นประจำเพื่อลดผลข้างเคียงและรักษาประสิทธิภาพการคุมกำเนิดให้ดีทีุ่สด   เมื่อกินจนหมดแผงวันรุ่งก็ให้เริ่มแผงใหม่ได้เลย สำหรับคนที่เคยกินมาแล้ว หรือมากินหลังรอบเดือนผ่านไปเกิน 5 วัน ให้กินแบบข้อ 1 แต่ต้องใช้วิธีการคุมกำเนิดอื่นๆร่วมด้วยอย่างน้อย 14วัน อาทิใช้ถุงยางอนามัย ห้ามใช้ในผู้ป่วยกลุ่มนี้ คนที่เคยมีประวัติเป็นโรคทางหลอดเลือดและหัวใจอาท

ผมนั่งคิดทุกวันว่าจะเขียนอะไรดีที่ตรงกับปัญหาของคุณๆที่เข้ามาอ่านบล๊อกผมอยู่ก็คิดไม่ค่อยจะออกหรอกครับ เลยจะมีบทความใหม่ๆสองสามวันทีนึงแต่พอดีวันนี้มีน้องคนนึงเข้ามาบอกว่าปวดประจำเดือนก็เลยเออใช่ไม่เคยเขียนเรื่องยาแก้ปวดประจำเดือนลองเขียนดูดีกว่า จะได้เป็นอีกหนึ่งข้อมูลให้กับคุณๆได้ตัดสินใจเมื่อมีอาการครับ เรื่องของยา   ***ย้ำก่อนนะครับทุกอย่างควรพบแพทย์ก่อนที่จะใช้ยาใดๆ ผมเขียนเพื่อให้คุณๆได้รู้จักยามากขึ้นครับ*** 1. พาราเซตามอล  อันนี้จะมีหลายยีห้อมากๆ แล้วแต่ใครสะดวก แก้ปวดแบบอ่อนๆได้ครับ ปัจจุบันแนะนำให้ กินแค่ 1เม็ด 500 มิลลิกรัม ทุก 4ชั่วโมง  ไม่ใช่ 2เม็ดแล้วนะครับ 2. Mefenamic acid  หรือยีห้อดังๆเช่น ponstan (มียีห้ออื่นอีกเยอะครับ)ยาตัวนี้ทางการแพทย์จะจัดรวมกันอยู่ในกลุ่มที่ชื่อว่า NSAIDs เป็นยาแก้ปวดระดับอ่อน-กลาง ลดอาการบวม แดง ร้อน(แก้อักเสบ)  สามารถใช้แก้ปวดกล้ามเนื้อ, กระดูกข้อ, รวมถึงปวดประจำเดือนได้ด้วย โดยยาจะออกฤทธิ์ไปยับยั้งสารที่ชื่อว่า Cox 1&2 ซึ่งเป็นต้นเหตุให้รู้สึกปวดครับ  แต่ก็จะมีผลข้างเคียงด้วยครับคือจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองกระเพาะได้ หรือโรคไตได

ยาคุมชนิดกินในประเทศไทยมีหลายยีห้อมากๆครับ ผมไม่เคยลองรวบรวมมาก่อนไม่นึกว่าถ้าลองรวบรวมจะได้เยอะขนาดนี้ 61 ยีห้อ! Anamai Anna Annie Annylyn 21 Annylyn 28 Belara B-Lady Cerazette Chariva Chlormadinone Ciclomex-20 Cilest Cleo Cypress Cyproterone Dafne 35 Dailyton Daisy Dior 21 Dior 28 Etynodiol Exluton Femine 30 Govana/Govana ED Gynera/Gynera ED Helen Jeny-FMP Justima Lady-E35 Lindynette 20 Lynestrenol Madonna Manoane Marvelon 21/Marvelon 28 Meliane/Meliane ED Melodia Mercilon 21/Mercilon 28 Microgynon 30 ED Microlenyn 30 ED Milly 21/Milly 28 Minidoz Minny/Minny 28 Minoz Nordette-21 Novynette Oilezz Onjel 20  [ Oralcon-F Ormeloxifene Postinor 2 Preme R-Den Rigevidon 21 + 7 Fe Sucee Tricilest Trigestrel Triquilar ED Yasmin Yaz Zarine Zoely

วันนี้ผมไปเจอข่าวในหน้าเว็บไซด์ของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา(อ.ย.) พบว่ามีแจ้งเตือนสินค้า อาหารเสริมลดความอ้วนกินแล้วไม่หิว และเกิดอาการไม่พึงประสงค์เช่น ใจสั่น, ปากแห้ง, คอแห้ง, ลิ้นชา, นอนไม่หลับ แล้วก็อดกังวลใจไม่ได้เพราะเรื่องนี้เกิดซ้ำๆบ่อยมากๆครับ เกริ่นนิดนึง อาหารเสริมลดความอ้วนปกติแล้วถ้ามีคำว่าอาหารเสริมนำหน้า จะกินแล้วไม่รู้สึกผลเสียดังกล่าวครับ อย่างมากก็แค่ดักไขมัน, หรือถ้าเป็นกาแฟก็เป็นกาแฟประเภทที่ไม่มีแคลลอรี่ คนกินที่กินแทนกาแฟ 3in 1 ก็จะได้พลังงานน้อยลง น้ำหนักจึงลดครับ แต่ถ้าฤทธิ์ดังกล่าวข้างต้นกินแล้วรู้สึกว่าไม่หิว ความหิวในแต่ละเมื่ออาหารน้อยลง ปกติแล้วเราจะเจอได้ในยาที่ชื่อว่า ไซบูทรามีน เมื่อก่อนขายได้ในคลินิก และโรงพยาบาลครับ แต่พบว่ามีปัญหามากโดยเฉพาะอาการไม่พึงประสงค์ทำให้ อ.ย.ต้องถอนทะเบียนและประกาศห้ามขายยาดังกลาวในเมืองไทยไปนานแล้ว แต่ด้วยที่มันมีฤทธิ์ทำให้ไม่หิว ก็เลยยังมีบริษัทหัวใสพยายามเอายาตัวนี้มาผสมในกาแฟ, อาหารเสริม ต่างๆเพื่อให้ลูกค้ากินแล้วรู้สึกว่าน้ำหนักลดอย่างรวดเร็วได้ผลจริงๆ  ถ้าให้ถูกต้องตามฤทธิ์ผมคิดว่าไม่ควรเรียกอาหารเสริมนะ เ

ยาคุมตัวนี้เป็นยาคุมฮอร์โมนรวมประกอบด้วยยาสองตัวครับ   ก.ฮอร์โมนเอสโตรเจน   ETHINYL ESTRADIOL   ข.ฮอร์โมนโปรเจสเตอร์โรนชื่อ DROSPIRENONE เป็นยาคุมชนิด 21เม็ด ทุกเม็ดมียาเดียวกัน ขนาดเท่าๆกันสามารถกินเม็ดใหนก่อนก็ได้ แต่ส่วนมากจะลืมดังนั้นการกินตามลูกศร จึงดีที่สุด โดยที่ในข้อ ก. เอสโตรเจนอันนี้จะคล้ายๆกันเกือบทุกยีห้อยกเว้นอาจต่างกันที่ปริมาณซึ่งมีผลให้รอบเดือนมาไม่เท่ากันในแต่ละยีห้อ  ข้อแตกต่างคือ ข.DROSPIRENONE ยาตัวนี้เป็นตัวชูโรงของแบรนด์นี้ครับ  >>สาเหตุ เป็นฮอร์โมนสังเคราtห์ที่เป็นอนุพันธ์(หรือพูดภาษาชาวบ้านเป็นญาติกันนั่นเอง) กับยาขับปัสสาวะตัวนึงทำให้มันมีฤทธิ์ทั้งยับยั้งสิว, ผิวมัน, ขนดก รวมถึงขับปัสสาวะ(หรือพูดว่าลดบวมน้ำนั่นเอง) ซึ่งตรงนี้เป็นการแก้จุดอ่อนของยาคุมก่อนหน้านี้ที่กินแล้วทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่าอ้วน บวมน้ำ อึดอัด ทำผู้หญิงที่เคยใช้ยาคุมยีห้ออื่นมาแล้วอ้วนขึ้นรู้สึกว่านี่แหละใช่เลย ยานี้แหละช่วยแก้ปัญหาของเรามันจึงได้ขายดีมากไม่ใช่แค่ในไทยนะครับ ทั้งโลกมันขายดีจริงๆ ข้อบ่งใช้ แน่นอนยานี้สำหรับคุมกำเนิด และเพิ่มเติมคือรักษาอาการสิวระดับน้

ช่วงปีนี้หลายคนได้ข่าวเรื่องเมืองไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุกันใช่ใหมครับ ดังนั้นการดูแลร่างกายของผู้สูงอายุจึงเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เครื่องมือแพทย์ต่างๆก็เลยทำออกมาให้ใช้กันได้ง่ายๆเองที่บ้านเพื่อประเมินผลคร่าวๆ ดูแนวโน้มว่าการดูแลตนเองเป็นอย่างไร ส่วนมากเราก็คุ้นเคยกันดีเช่น เครื่องวัดความดันโลหิตสูง,เทอร์โมมิเตอร์วัดไข้, สายรัดข้อมือนับก้าว, smart watch, เครื่องเจาะน้ำตาลในเลือดจากปลายนิ้ว แต่ยังไม่ค่อยมีใครทราบว่าจริงๆมีอุปกรณ์วัดไขมันในเลือดจาก เลือดที่ปลายนิ้วจำหน่ายด้วยเช่นกัน จริงๆขายมานานแล้วครับ ไม่เป็นที่รู้จักอาจจะมาจากราคามันสูงทั้งเครื่องตรวจและตัวแผ่นตรวจ ที่ผมค้นเจอในเว็บตอนนี้ก็มีอยู่สองยีห้อครับ 1.  CardioCheck เครื่องตรวจไขมันจากปลายนิ้ว และ แผ่นตรวจ 2. MultiCare In เครื่องตรวจ คลอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์  และ แผ่นตรวจ อธิบายเป็นยีห้อไปดีกว่า CardioCheck เครื่องตรวจไขมันจากปลายนิ้ว และ แผ่นตรวจ คุณสมบัติ - 1 set ประกอบด้วย เครื่อง ตรวจไขมัน แบบรวม 1 เครื่อง (ตรวจได้ทั้งไขมันและ น้ำตาล) - สามารถตรวจวัดระดับของสารต่างๆ ได้แก่ Total Cholesterol

หลังจากเล่นสงกรานต์ผมจะเจอเด็กๆเริ่มมีอาการไข้เพราะเล่นน้ำ และเจอแดดแรงทั้งวันก็เลยคิดว่าน่าจะลองนำ เทอร์โมมิเตอร์วัดไข้มาเสนอให้อ่านดูบ้าง เอายีห้อที่หาได้ง่ายๆในไทย และประสิทธิภาพสูงๆ วัดค่าแสดงผลได้เร็ว ดังนั้นยีห้อที่ผมหามาได้ก็ไม่พ้นยีห้อไมโครไลฟ์ (microlife) รุ่น IR 1DF1-1 เป็นยีห้อที่แพร่หลายวงการแพทย์ในไทยให้ความเชื่อมั่นพอสมควร คุณสมบัติเบื้องต้นที่เขียนไว้ข้างกล่องครับ เทอร์โมมิเตอร์ระบบอินฟาเรดวัดอุณหภูมิทาง­ช่องหู จากแบรนด์ ไมโครไลฟ์ รุ่น IR 1DF1-1 ใช้งานง่าย ทราบผลเร็วภายใน 1 วินาที ยังมี Probe Cover ไม่ต้องใช้แผ่นครอบปลาย ทำให้ความสะอาดได้ง่ายเพียงใช้สำลีชุบแอลก­อฮอล์เช็ด และวัดค่าได้ตั้งแต่ 0-100˚C จึงใช้วัดอุณหภูมิทั่วไปได้อย่างอเนกประสง­ค์ เช่น อุณหภูมิห้อง ผิวน้ำ ผิวน้ำนม คุณสมบัติ - ใช้วัดไข้ทางช่องหู ทราบผลเร็วภายใน 1 วินาที หลังจากกดปุ่ม Start - วัดค่าได้ตั้งแต่ 0-100 องศา จึงใช้วัดอุณหภูมิทั่วไปได้อย่างอเนกประสงค์ เช่น อุณหภูมิห้อง ผิวน้ำ ผิวน้ำนม - Probe LED Light มีแสงสว่างบริเวณส่วนปลายที่ใช้วัด สะดวกใช้งานในยามค่ำคืน - ไม่ต้องใช้แผ่นครอบปลาย (P

สื่อเสนอข่าวบ่อยมากๆว่าไทย และหลายๆประเทศทั่วโลกกำลังเข้าสู่ยุคของผู้สูงอายุ หนึ่งในโรคที่สร้างความกังวลใจแก่ญาติๆคือ สาเหตุสำคัญมาจากผู้สูงอายุเกิดภาวะหลงลืมง่าย ถึงร้อยละ 72 และรองลงมาคือ ป่วยด้วยโรคอัลไซเมอร์หรือสมองเสื่อม ร้อยละ 25 โดยเหตุการณ์ตามข่าวเกิดในประเทศจีน มีผู้สูงอายุหายถึง 500,000 คนต่อปี (อ่านข่าวต่อได้ที่: http://www.thairath.co.th/content/752511) คำถามคือเราจะป้องกันได้อย่างไรบ้าง เท่าที่ผมคิดได้คือใช้ GPS tracking ติดไปเลยครับซึ่งปัจจุบันมีขายอยู่แล้วในเมืองไทย เพียงแค่มันใช้สำหรับกระเป๋าเงินบ้าง มือถือบ้าง แต่ถ้าเรานำมาประยุกต์ใช้กับคนที่เรารักละครับ แน่นอนหลายคนอาจจะบอกว่ามันใช้ยากหรือเปล่า แพง ฯลฯ แต่ผมว่ามันคุ้มนะครับถ้า gadget เหล่านี้ซึ่งปัจจุบันราคาไม่แพงมากแล้วสามารถช่วยได้ อย่างตัวนี้ผมค้นเจอในเว็บต่างประเทศออกแบบมาสำหรับป้องกันผู้สูงอายุหาย หรือเด็กหายโดยเฉพาะ นอกจากจะเป็นตัวติดตามแล้วมันยังมีปุ่มสำหรับกดขอความช่วยเหลือได้อีกด้วยประโยชน์ครอบคลุมดีครับราคาตอนนี้ก็  $179.95   หรือ 6,200 บาท โดยประมาณ หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้เราคนไทยรับมื

เวลาผมทำงานด้านเภสัชฯร้านยาสิ่งที่กังวลใจมากๆ ก่อนจ่ายยาคือคนไข้แพ้ยาอะไรหรือเปล่าเพราะถ้าคนไข้ไม่ทราบ หรือญาติที่มาซื้อให้ไม่ทราบ แล้วผมจ่ายยานั้นๆไป อาจอันตรายถึงชีวิต หรือเสียโฉมไปเลยก็ได้ ปัจจุบันวิธีแก้ที่เป็นทางการของเมืองไทยคือให้คนไข้ที่ทราบประวัติตัวเอง พกบัตรแพ้ยา หรือแพ้อาหารเอาไว้กับตัวอย่างในรูป แต่มันพกยาก อาจหายได้ หรือเปื่อยเมื่อโดนน้ำ...หรือตัวอักษรจืดจางจนอ่านไม่ออกก็พบบ่อย เช่นเคยผมเลยไปหาในเว็บนอกก็พบแนวทางนึงน่าสนใจมากๆครับ ต้องเรียกว่าไอเดียล้วนๆ นั่นคือ เอา thum drive มาทำเป็นสายรัดข้อมือเพื่อบรรจุข้อมูลทางการแพทย์รวมถึงข้อมูลแพ้ยาด้วย  เป็ไงครับไอเดียนี้แจ๋วไปเลย เมื่อจะใช้คนไข้ก็อาจจะฝากญาติ หรือ นำมาเองที่ร้านยา แน่นอนร้านยาในเมืองไทยส่วนมากต้องมีคอมพิวเตอร์แน่ๆ ก็แค่เสียบเหมือน thum drive ทั่วๆไป แค่นี้ก็ทราบประวัติการแพ้ยา และประวัติต่างๆแล้ว แค่นำไอเดียมาบวกเข้ากับเทคโนโลยีที่มีอยู่แล้วก็ทำให้ชีวิตของคนเราง่ายขึ้นใช่ใหมครับ

ปฎิเสธ ไม่ได้ครับว่า smart phone คือปัจจัยที่ 5ของชีวิตผมตอนนี้ ผมเชื่อว่าท่านอื่นก็เป็นเช่นกันมันสำคัญมากขนาดว่าลืมต้องขับรถกลับมาหยิบไม่ว่าจะไกลแค่ใหนถูกใหมครับ เมื่อสุขภาพก็ผูกกับ Iphone ไม่ใช่แค่ความชื่นชอบในการท่องเว็บ เล่นเกมส์ การบันทึกข้อมูลด้านสุขภาพก็ย้ายมาอยู่บนไอโฟนได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นตาชั่ง, ผลแล๊ป ฯลฯ รวมถึงอุณหภูมิร่างกายของเรา หรือคนที่เราดูแลอยู่ ซึ่งผมก็ไปเห็นอุปกรณ์ชิ้นนี้ใน amazon ครับจะเล่าให้ฟัง อุปกรณ์ชิ้นนี้ชื่อว่า  Withings Thermo ใช้ระบบอินฟาเรดในการตรวจจับความร้อนที่ผิวหนัง และชั้นใต้ผิวหนัง จริงๆก็มีสินค้าหลายยีห้อแล้วที่ทำออกมา เทอร์โมมิเต้อวัดไข้ยีห้อนี้ต่างกับยีห้ออื่นอย่างไร 1. อุปกรณ์ ไม่ต้องสัมผัสกับผิวหนังคนไข้ ดังนั้นไม่ต้องเช็ด ล้าง ทำความสะอาดอุปกรณ์เมื่อจะไปวัดคนไข้รายต่อไปได้เลย เพราะไม่มีเชื้อโรคมาเกาะแน่นอน ^^ ดีงามอะ 2. Withings Thermo มีเซ็นเซอร์ตรวจวัดอินฟราเร็ดถึง 16 จุดเวลาสแกนจะสแกนเป็นจำนวน 4,000 ครั้งแล้วหาค่าที่ร้อนที่สุดของคนไข้มาแสดงบนอุปกรณ์นั่นหมายความว่า คนไข้จะได้ผลวัดอุณหภูมิที่แม่นยำขึ้้น และที่ผมพิมพ์มาทั้งหม

สวัสดีครับไม่ได้เขียนบล๊อกนานมากแล้ว ไม่ได้หายไปใหนครับไปลุยงานบางอย่างอยู่ อิอิ รอบนี้กลับมาเขียนเพราะมีคนถามเข้ามาเยอะครับว่าทำไมประจำเดือนชอบมากระปิดกระปอยเวลากินยาคุมฯ ซึ่งทำให้เพื่อนๆหลายๆคนเครียดได้ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ปูพื้นเรื่องยาคุมกำเนิดซักเล็กน้อยสำหรับใครที่ทราบแล้วข้ามไปเลย ยาคุมกำเนิดชนิดกินแบ่งได้ 2ชนิด 1. ชนิดฮอร์โมนรวม ในยาหนึ่งเม็ดมีฮอร์โมน สองชนิด ได้แก่ เอสโตรเจน และ โปรเจสเตอโรน     1.1 ยาคุมฮอร์โมนรวมที่มีเอสโตรเจนสูง (35 ไมโครกรัมต่อเม็ดขึ้นไป)     1.2 ยาคุมฮอร์โมนรวมที่มีเอสโตรเจนกลางๆ (30-35 ไมโครกรัมต่อเม็ด)     1.3 ยาคุมฮอร์โมนรวมที่มีเอสโตรเจนต่ำ (น้อยกว่า 30 ไมโครกรัมต่อเม็ด) 2. ชนิดฮอร์โมนเดี่ยว ในยาหนึ่งเม็ดมีฮอร์โมน ชนิดเดียว ได้แก่ โปรเจสเตอโรน โดยส่วนมากถ้ายาคุมมีเอสโตรเจนมาก    >>>รอบเดือนจะมา มาก ถึงปกติ   ถ้าเอสโตรเจนน้อยหรือไม่มีเอสโตรเจน >>> รอบเดือนจะมา น้อย **ไม่เสมอไป แต่ส่วนใหญ่เป็นแบบนี้** -------------------