บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก 2014

BIRD PHARMACY: ทางเลือกในการคุมกำเนิดสำหรับสาวๆ วัย 40 up

BIRD PHARMACY: ทางเลือกในการคุมกำเนิดสำหรับสาวๆ วัย 40 up

ทางเลือกในการคุมกำเนิดสำหรับสาวๆ วัย 40 up

รูปภาพ
Contraception Options for women over 40        อายุ 40คือจุดเปลี่ยนสำคัญสู่อีกวัยนึง ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่คุณผู้หญิงหลายๆคนต้องตัดสินใจบางอย่าง คิดในหลายๆเรื่องไม่ว่าจะเป็น อาชีพที่กำลังทำอยู่, ชีวิตแต่งงาน, ลูกๆโตพอที่จะพึ่งพาตัวเองได้หรือไม่ หรือเป็นเวลาที่เราควรตั้งครรภ์หรือไม่!        ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นกับเหตุปัจจัยหลายๆอย่างในชีวิตของคุณด้วยว่าคุณมีเป้าหมายอะไรในอีก 10-20ปีข้างหน้า (ก่อนเกษียณ) และอย่าลืมพิจจารณาถึงสิ่งสำคัญอีกอย่างในชีวิตของคุณผู้หญิงทุกๆคน          "การคุมกำเนิด"  ไม่ว่าคุณจะมีลูกแล้วหรือไม่ หรือเพิ่งจะตัดสินใจว่าพร้อมแล้วสำหรับลูกคนแรก(อย่างเพิ่งขำกันครับ ในปีคศ.2005 อัตราการคลอดบุตรของผู้หญิงวัย 35ปีขึ้นไปสูงสุดในรอบ 40ปีเลยนะครับ)  ดังนั้นมีแค่เรื่องเดียวเท่านั้นที่อยู่ระหว่า่ง มี หรือไม่มีลูก นั่นคือ การคุมกำเนิด      ในขณะที่คุณกำลังกังวลถึงหงอกเส้นแรกในชีวิต หรือการลดน้ำหนักให้ได้ซัก 1kg (ที่แสนยากเย็น) และคุณผู้หญิงอาจจะกำลังกังวลถึงค่าเทอมมหาลัยของลูกๆ แต...

ข้่อดี ข้อเสีย ของมินิดอซ

      ใน ท้องตลาดบ้านเรายาคุมมีเยอะมาก ไม่รู้กี่ยี้ห้อ ก็คงคล้ายกับสินค้าอื่นๆ คู่แข่งเยอะ  ตลาดยาก็ไม่ต่างกัน อาทิ เจ้าตลาดยุคนี้ยาสมินเป็นเจ้าตลาดยาคุม สำหรับคนรักสุขภาพเพราะว่า กินแล้วไม่ค่อยอ้วนจากยาคุมเมื่อเปรียบกับยาคุมรุ่นดั้งเดิม ที่แผง 15-20บาท แต่ตอนนี้ สถานการณ์เปลี่ยนไปครับ บริษัทยาทั้งหลายลงมาแย่งชิ้นปลามันกับยาสมิน โดยส่งยาคุมขนานต่างๆ ไม่ว่าจะกินแล้วผิวสวย กินแล้วไม่อ้วน กินแล้วไม่อ๊วก ฯลฯ ว่ากันไป          ก็มาถึงตัวนึง ที่กำลังวิ่งแซงหลายๆยี้ห้อมา ณเวลานี้ "มินิดอซ" เริ่มเป็นที่รู้จักกันมา ซักระยะ ผ่านการตลาด               1 .ฮอร์โมน ต่ำ " เหมาะกับคนที่กินยาคุมตัวอื่นๆแล้วอ๊วก ซึ่งตลาดนี้ถือว่า มินิดอซกินขาดเพราะฮอร์โมนเอสโตรเจน ต่ำที่สุด คือมีเอสโตรเจนเพียง 15ไมโคกรัม ส่วน ยาสมินมี 30ไมโครกรัม จึงทำให้ผู้หญิงหลายๆคน ที่เพิ่งเริ่มใช้ยาคุมแผงแรก หันมากินมินิดอซ                  1.1 อีกข้อเสริมคือ มันมี 28(24+4)เม็ด ทำให้คนที่เพิ่งเริ่ม ทาน...

ลืมกินยาคุม! app ช่วยได้

รูปภาพ
    ปกติผมจะได้รับโทรศัพท์หรือไม่ก็คำถามตามหน้าเฟสบุค เกี่ยวกับการลืมกินยาคุมกำเนิดแทบจะทุกวัน โดยเฉพาะ เพื่อนๆที่เพิ่งจะเริ่มทานใหม่ๆ ก็อาจจะยังไม่คุ้นเคยนักกับการ ต้องกินยาทุกๆวันในเวลาเดิมๆ โชคดีสำหรับคนยุคนี้ครับ เทคโนโลยีช่วยได้จริงๆ ผมเล่น google play ไปเรื่อยๆเพื่อหาเกม หาapp ใหม่ ก็ไปเจอ Lady pill reminder เข้าให้ ตัวแอปก็ไม่ได้ซับซ้อน ดาวโหลมาก็จะมีให้ตั้งค่าดังนี้ * Pill Type คือ ให้เลือกว่ายาคุมที่เรามีเป็นชนิดกี่เม็ด เช่นซื้อ เมโลเดีย มา ก็จะมียา 21 เม็ด ก็ให้เพื่อนๆ เลือกชนิด 21+7 เม็ด แล้วไปเลือก ที่ช่อง  * Placebo (ยาหลอก) เอาเครื่องหมายถูกออกไป กลับกันหากเพื่อนๆมี ยี้ห้อเมอซิลอน28 ที่มียา 21+7 ก็ให้เลือกติกถูก  * First Pill Date คือวันเริ่มทานยาคุมส่วนมากก็วันที่โหลด app นั่นแหละผมคิดอะนะ อิอิ  * Reminder Time คือ เวลาที่เพื่อนๆจะกินยาคุม เลือกเวลาที่คิดว่ากินได้ต่อเนื่องทุกวัน * Color สีของapp อันนี้ก็เลือกตามใจชอบ อย่างอื่นก็เป็นอะไรที่ ไม่ต้องไปสนใจครับ เมื่อคุณตั้งค่าต่างๆเสร็จสิ้น มาใช้กันเถอะผมลองใช...

มาทำให้ผิวหน้ามีเลือดฝาดเหมือนสาวหมวยกันเถอะ

รูปภาพ
สวัสดีวันตรุษจีนครับ ขอให้ทุกคนเฮงๆๆกันทั้งปีครับผม พอนึกถึงวันตรุษจีนเราก็จะนึกถึงอะไรก็ตามที่สีแดงๆเช่นเสื้อผ้า โคมไฟ ประทัดฯลฯ เราจะมองว่าสีแดงนั้นมงคลนักในช่วงนี้ ผมก็เลยจับแพะชนแกะมาเขียนบทความ ทำอย่างไรให้ผิวสาว มีสีแดง(เลือดฝาด)   คำว่าเลือดฝาด ตามพจนานุกรมฉบับราชบัญฑิตยสถานพ.ศ.2542 น. เลือดที่แสดงออกทางผิวพรรณ เช่น มีเลือดฝาดดี หมายความว่ามีผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล.  ผมคิดว่าสาวๆทุกคนแหละอยากให้มีผิวเช่นนี้ ซึ่งมันดูน่ารักมากๆ ปัจจัยที่ทำให้มีเลือดฝาดที่ผิวหนัง 1.ลักษณะผิว 2.การไหลเวียนของเลือดที่ผิวหนัง 3.อาหาร 4.ฮอร์โมน 1.ลักษณะผิว ที่จะมองเห็นสีของเลือดบนผิวๆได้ง่าย ผิวต้องใสพอที่จะมีแสงแดดทะลุลงไปถึงชั้นที่มีเส้นเลือด  มาหล่อเลี้ยง ซึ่งสาวๆบางคนก็โชคดีมีผิวแบบนี้อยู่แล้ว แต่ปัจจุบันก็ไม่ต้องกลัวหรอกครับสำหรับคนที่ไม่ได้มี  ผิวอย่างที่กล่าว เทคโนโลยีช่วยได้ครับ  เพียงแค่ 1.เช็ดหน้า ล้างเครื่องสำอางค์ให้หมดจด               2.หลังล้างก็เช็ดด้วยโทนเนอร์ ที่ไม่มีส่วนประก...

คำถามจากทางบ้าน:กินยาคุมที่มีตัวยาต่อกันสองแผงแต่ทำไมยังมี ปจด.

รูปภาพ
เป็นคำถามจากเพื่อนๆที่ติดตามกันทางเว็บไซด์ และส่งคำถามมาทางไลน์ครับ ดังนี้   "ขอปรึกษาปัญหาการทานยาคุมน่ะค่ะ  ตอนนี้ทานยาคุมออยเลซอยู่ค่ะ  และไม่ต้องการให้มีเมนส์ช่วงนี่อาทิตย์หน้าต้องเดินทางไปต่างจังหวัด เลยกินยาคุม 2 แผงติดกันต่อเนื่อง ออยเลซแผงแรกหมดเมื่อวันที่ 2 มกรา และวันที่ 3 ต่อด้วยแผง 2 เลยค่ะ แต่วันนี้กลับมีเมนส์ค่ะ เลยสงสัยว่ามาได้ยังงัย แต่ช่วงวันที่ 3 ป่วยเป็นไข้หวัด ไปหาหมอ หมอให้ยาฆ่าเชื้อยาลดไข้ มาค่ะ ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกันหรือป่าว และอีกเรื่อง ปกติจะทานยาตอน3 ทุ่ม แต่ตั้งแต่คืน 28 ธค.- 8 มค. มานี่จะไม่ค่อยสม่ำเสมอ ทานเร็วสุด 21.30 อย่างช้า 23.30 น. เพราะลืมบ้าง ไรบ้าง ไม่ทราบว่าจะมีผลอย่างไรหรือไม่คะ" ยาที่ทานระหว่างนั้นคือ A moxicillin ,  Paracetamol , G uaifenesin   เกริ่นนำ ปกติแล้วยาคุมชนิด 21 เม็ด หรือ 22เม็ด(Oilezz) หากกินแล้วหยุดยา 7 วัน หรือ 6วัน(Oilezz) ประจำเดือนจะมาโดยอัตโนมัติในช่วงที่หยุดยา    หากเรากินต่อเนื่องเลยคือไม่เว้นดังกรณีตัวอย่างวันนี้ ปกติแล้ว ปจด.จะหยุดไปในระหว่างที่มียาอยู่ คือหากกินต่อเนื่องไปสอ...

วิธีตรวจสอบ ยาคุมตัวนี้ ทานกับยาอะไรได้มั่ง

รูปภาพ
1.เข้าสู่เว็บ Drugs.com   2.พิมพ์ชื่อตัวยา หรือชื่อการค้าผมจะพิมพ์ยีห้อที่ขายเยอะในบ้านเรานะคือ Yasmin (ง่ายดี) หมายเหตุ บางครั้งไม่มีเพราะที่อเมริกาอาจใช้ชื่อการค้าที่ต่างจากบ้านเรา เช่น บ้านเราใช้ยาคุมยี้ห้อ Marvelon แต่ที่อเมริกาใช้ Desogen เป็นต้น ดังนั้น พยายามใช้ชื่อตัวยาจะง่ายกว่าครับ เช่น Marvelon เราสามารถดูชื่อตัวยาที่ด้านหลังกล่องได้ คือ Desogestrel+ethinylestradiol เป็นต้น 3.พิมพ์ชื่ออาหารเสริมเช่น vitamin c พยายามอย่าพิมพ์ยี่ห้อ 4.กดคือว่า Check for Interactions 5.ดูผล โดยดูที่เครื่องหมายตกใจ ! เป็นหลัก และหรือเพื่อนๆอาจจะอ่านคำอธิบายเพิ่มเติมด้วยก็ได้ 6.ความหมายของ คำใต้เครื่องหมายตกใจ ! หากขึ้นว่า Major   : ว่าให้เพื่อนๆรีบปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรับประทานยา/อาหารเสริมอย่างละเอียดและเคร่งครัดเพราะอาจหมายถึงประสิทธิภาพการรักษา ผลข้างเคียง และเงินในกระเป๋าเราก็เป็นได้ Moderate:  ปกติให้หลีกเลี่ยงที่จะทานร่วมกัน ให้เริ่มระวัง และใช้ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ Minor: มีผลทางคลินิกน...

จริงหรือไม่ "ผู้หญิงกินยาคุมแล้วจะกลายเป็นหมัน"

รูปภาพ
 สวัสดีครับเพื่อนๆชาวออนไลน์ กลับมาพร้อมกับคำถามยาคุม "กินยาคุมแล้วจะเป็นหมัน" จริงหรือไม่ หรือ กินแล้วมีบุตรยากใหม ผมลองหาในgoogle ปรากฎว่าคำถามนี้เป็นคำถามที่คนสนใจมากพอดู ครับ ตัวผมเองนั้นค่อนข้างมั่นใจว่าการกินยาคุมกำเนิดทุกยี้ห้อ ไม่มีผลต่อการมีบุตรในอนาคต แต่ตัวเลขชัดๆนี่จำไม่ได้ ต้องไปขุดจากรายงานการทดลองก็พบผลดังนี้ครับ จากผลการทดลองในรูป สรุปได้ว่า หยุดยาคุมแบบกินได้ประมาณ 3เดือน    อัตราการมีบุตรอยู่ที่ 57% หยุดยาคุมแบบกินได้ประมาณ 12เดือน  อัตราการมีบุตรอยู่ที่ 81% หยุดยาคุมแบบกินได้ประมาณ 13 เดือน อัตราการมีบุตรอยู่ที่ 86% จะเห็นได้ว่าหากระยะเวลาการหยุดยายิ่งนานขึ้นโอกาศการมีบุตรก็มากขึ้นไปด้วย นี่เป็นตัวอย่างนึงของการทดลองที่อาจจะทำให้คุณสบายใจได้ว่า อย่างน้อยมี คนเคยทำการทดลองเรื่องนี้และยืนยันผลว่า โอกาศที่จะเป็นหมันนั้นน้อย หากทานยาคุมกำเนิด ^_^ หรือ ลองนึกถึงคนรอบๆตัวก็ได้ครับ เราจะพบว่า มีเพื่อนเรา ญาติเราที่อยู่ๆลืมกินยาคุมไม่กี่เม็ด ก็ท้องซะงั้น เห็นไหมครับ ยาคุมไม่ได้ทำให้เป็นหมัน หรืออีกตัวอย่างการทดลองที่มีคนเข้าร่วมประ...