บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก 2014

BIRD PHARMACY: ทางเลือกในการคุมกำเนิดสำหรับสาวๆ วัย 40 up

BIRD PHARMACY: ทางเลือกในการคุมกำเนิดสำหรับสาวๆ วัย 40 up

ทางเลือกในการคุมกำเนิดสำหรับสาวๆ วัย 40 up

รูปภาพ
Contraception Options for women over 40        อายุ 40คือจุดเปลี่ยนสำคัญสู่อีกวัยนึง ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่คุณผู้หญิงหลายๆคนต้องตัดสินใจบางอย่าง คิดในหลายๆเรื่องไม่ว่าจะเป็น อาชีพที่กำลังทำอยู่, ชีวิตแต่งงาน, ลูกๆโตพอที่จะพึ่งพาตัวเองได้หรือไม่ หรือเป็นเวลาที่เราควรตั้งครรภ์หรือไม่!        ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นกับเหตุปัจจัยหลายๆอย่างในชีวิตของคุณด้วยว่าคุณมีเป้าหมายอะไรในอีก 10-20ปีข้างหน้า (ก่อนเกษียณ) และอย่าลืมพิจจารณาถึงสิ่งสำคัญอีกอย่างในชีวิตของคุณผู้หญิงทุกๆคน          "การคุมกำเนิด"  ไม่ว่าคุณจะมีลูกแล้วหรือไม่ หรือเพิ่งจะตัดสินใจว่าพร้อมแล้วสำหรับลูกคนแรก(อย่างเพิ่งขำกันครับ ในปีคศ.2005 อัตราการคลอดบุตรของผู้หญิงวัย 35ปีขึ้นไปสูงสุดในรอบ 40ปีเลยนะครับ)  ดังนั้นมีแค่เรื่องเดียวเท่านั้นที่อยู่ระหว่า่ง มี หรือไม่มีลูก นั่นคือ การคุมกำเนิด      ในขณะที่คุณกำลังกังวลถึงหงอกเส้นแรกในชีวิต หรือการลดน้ำหนักให้ได้ซัก 1kg (ที่แสนยากเย็น) และคุณผู้หญิงอาจจะกำลังกังวลถึงค่าเทอมมหาลัยของลูกๆ แต่ยังมีอีกสิ่งนึงที่คุณผู้หญิงวัย 40อาจ ลืม หรือคิดว่ามันคงไม่มีแล้วละ นั่นคือคว

ข้่อดี ข้อเสีย ของมินิดอซ

      ใน ท้องตลาดบ้านเรายาคุมมีเยอะมาก ไม่รู้กี่ยี้ห้อ ก็คงคล้ายกับสินค้าอื่นๆ คู่แข่งเยอะ  ตลาดยาก็ไม่ต่างกัน อาทิ เจ้าตลาดยุคนี้ยาสมินเป็นเจ้าตลาดยาคุม สำหรับคนรักสุขภาพเพราะว่า กินแล้วไม่ค่อยอ้วนจากยาคุมเมื่อเปรียบกับยาคุมรุ่นดั้งเดิม ที่แผง 15-20บาท แต่ตอนนี้ สถานการณ์เปลี่ยนไปครับ บริษัทยาทั้งหลายลงมาแย่งชิ้นปลามันกับยาสมิน โดยส่งยาคุมขนานต่างๆ ไม่ว่าจะกินแล้วผิวสวย กินแล้วไม่อ้วน กินแล้วไม่อ๊วก ฯลฯ ว่ากันไป          ก็มาถึงตัวนึง ที่กำลังวิ่งแซงหลายๆยี้ห้อมา ณเวลานี้ "มินิดอซ" เริ่มเป็นที่รู้จักกันมา ซักระยะ ผ่านการตลาด               1 .ฮอร์โมน ต่ำ " เหมาะกับคนที่กินยาคุมตัวอื่นๆแล้วอ๊วก ซึ่งตลาดนี้ถือว่า มินิดอซกินขาดเพราะฮอร์โมนเอสโตรเจน ต่ำที่สุด คือมีเอสโตรเจนเพียง 15ไมโคกรัม ส่วน ยาสมินมี 30ไมโครกรัม จึงทำให้ผู้หญิงหลายๆคน ที่เพิ่งเริ่มใช้ยาคุมแผงแรก หันมากินมินิดอซ                  1.1 อีกข้อเสริมคือ มันมี 28(24+4)เม็ด ทำให้คนที่เพิ่งเริ่ม ทานยาคุมแผงแรกในชีวิตไม่งงกับวิธีกินและันับวัน เพราะการกินแบบ 21 เม็ด ต้องจำด้วยว่าหมดแผงไป กี่เม็ดจึงจะเริ่มแผง

ลืมกินยาคุม! app ช่วยได้

รูปภาพ
    ปกติผมจะได้รับโทรศัพท์หรือไม่ก็คำถามตามหน้าเฟสบุค เกี่ยวกับการลืมกินยาคุมกำเนิดแทบจะทุกวัน โดยเฉพาะ เพื่อนๆที่เพิ่งจะเริ่มทานใหม่ๆ ก็อาจจะยังไม่คุ้นเคยนักกับการ ต้องกินยาทุกๆวันในเวลาเดิมๆ โชคดีสำหรับคนยุคนี้ครับ เทคโนโลยีช่วยได้จริงๆ ผมเล่น google play ไปเรื่อยๆเพื่อหาเกม หาapp ใหม่ ก็ไปเจอ Lady pill reminder เข้าให้ ตัวแอปก็ไม่ได้ซับซ้อน ดาวโหลมาก็จะมีให้ตั้งค่าดังนี้ * Pill Type คือ ให้เลือกว่ายาคุมที่เรามีเป็นชนิดกี่เม็ด เช่นซื้อ เมโลเดีย มา ก็จะมียา 21 เม็ด ก็ให้เพื่อนๆ เลือกชนิด 21+7 เม็ด แล้วไปเลือก ที่ช่อง  * Placebo (ยาหลอก) เอาเครื่องหมายถูกออกไป กลับกันหากเพื่อนๆมี ยี้ห้อเมอซิลอน28 ที่มียา 21+7 ก็ให้เลือกติกถูก  * First Pill Date คือวันเริ่มทานยาคุมส่วนมากก็วันที่โหลด app นั่นแหละผมคิดอะนะ อิอิ  * Reminder Time คือ เวลาที่เพื่อนๆจะกินยาคุม เลือกเวลาที่คิดว่ากินได้ต่อเนื่องทุกวัน * Color สีของapp อันนี้ก็เลือกตามใจชอบ อย่างอื่นก็เป็นอะไรที่ ไม่ต้องไปสนใจครับ เมื่อคุณตั้งค่าต่างๆเสร็จสิ้น มาใช้กันเถอะผมลองใช้เล่นๆมา 2 วัน ก็ให้ความ

มาทำให้ผิวหน้ามีเลือดฝาดเหมือนสาวหมวยกันเถอะ

รูปภาพ
สวัสดีวันตรุษจีนครับ ขอให้ทุกคนเฮงๆๆกันทั้งปีครับผม พอนึกถึงวันตรุษจีนเราก็จะนึกถึงอะไรก็ตามที่สีแดงๆเช่นเสื้อผ้า โคมไฟ ประทัดฯลฯ เราจะมองว่าสีแดงนั้นมงคลนักในช่วงนี้ ผมก็เลยจับแพะชนแกะมาเขียนบทความ ทำอย่างไรให้ผิวสาว มีสีแดง(เลือดฝาด)   คำว่าเลือดฝาด ตามพจนานุกรมฉบับราชบัญฑิตยสถานพ.ศ.2542 น. เลือดที่แสดงออกทางผิวพรรณ เช่น มีเลือดฝาดดี หมายความว่ามีผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล.  ผมคิดว่าสาวๆทุกคนแหละอยากให้มีผิวเช่นนี้ ซึ่งมันดูน่ารักมากๆ ปัจจัยที่ทำให้มีเลือดฝาดที่ผิวหนัง 1.ลักษณะผิว 2.การไหลเวียนของเลือดที่ผิวหนัง 3.อาหาร 4.ฮอร์โมน 1.ลักษณะผิว ที่จะมองเห็นสีของเลือดบนผิวๆได้ง่าย ผิวต้องใสพอที่จะมีแสงแดดทะลุลงไปถึงชั้นที่มีเส้นเลือด  มาหล่อเลี้ยง ซึ่งสาวๆบางคนก็โชคดีมีผิวแบบนี้อยู่แล้ว แต่ปัจจุบันก็ไม่ต้องกลัวหรอกครับสำหรับคนที่ไม่ได้มี  ผิวอย่างที่กล่าว เทคโนโลยีช่วยได้ครับ  เพียงแค่ 1.เช็ดหน้า ล้างเครื่องสำอางค์ให้หมดจด               2.หลังล้างก็เช็ดด้วยโทนเนอร์ ที่ไม่มีส่วนประกอบของ แอลกอฮอล์               3.อาจจะมีการขัดผิวเบาๆด้วยใยบวบเ

คำถามจากทางบ้าน:กินยาคุมที่มีตัวยาต่อกันสองแผงแต่ทำไมยังมี ปจด.

รูปภาพ
เป็นคำถามจากเพื่อนๆที่ติดตามกันทางเว็บไซด์ และส่งคำถามมาทางไลน์ครับ ดังนี้   "ขอปรึกษาปัญหาการทานยาคุมน่ะค่ะ  ตอนนี้ทานยาคุมออยเลซอยู่ค่ะ  และไม่ต้องการให้มีเมนส์ช่วงนี่อาทิตย์หน้าต้องเดินทางไปต่างจังหวัด เลยกินยาคุม 2 แผงติดกันต่อเนื่อง ออยเลซแผงแรกหมดเมื่อวันที่ 2 มกรา และวันที่ 3 ต่อด้วยแผง 2 เลยค่ะ แต่วันนี้กลับมีเมนส์ค่ะ เลยสงสัยว่ามาได้ยังงัย แต่ช่วงวันที่ 3 ป่วยเป็นไข้หวัด ไปหาหมอ หมอให้ยาฆ่าเชื้อยาลดไข้ มาค่ะ ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกันหรือป่าว และอีกเรื่อง ปกติจะทานยาตอน3 ทุ่ม แต่ตั้งแต่คืน 28 ธค.- 8 มค. มานี่จะไม่ค่อยสม่ำเสมอ ทานเร็วสุด 21.30 อย่างช้า 23.30 น. เพราะลืมบ้าง ไรบ้าง ไม่ทราบว่าจะมีผลอย่างไรหรือไม่คะ" ยาที่ทานระหว่างนั้นคือ A moxicillin ,  Paracetamol , G uaifenesin   เกริ่นนำ ปกติแล้วยาคุมชนิด 21 เม็ด หรือ 22เม็ด(Oilezz) หากกินแล้วหยุดยา 7 วัน หรือ 6วัน(Oilezz) ประจำเดือนจะมาโดยอัตโนมัติในช่วงที่หยุดยา    หากเรากินต่อเนื่องเลยคือไม่เว้นดังกรณีตัวอย่างวันนี้ ปกติแล้ว ปจด.จะหยุดไปในระหว่างที่มียาอยู่ คือหากกินต่อเนื่องไปสองแผง ปจดก็หาย 1รอบ ต่อเน

วิธีตรวจสอบ ยาคุมตัวนี้ ทานกับยาอะไรได้มั่ง

รูปภาพ
1.เข้าสู่เว็บ Drugs.com   2.พิมพ์ชื่อตัวยา หรือชื่อการค้าผมจะพิมพ์ยีห้อที่ขายเยอะในบ้านเรานะคือ Yasmin (ง่ายดี) หมายเหตุ บางครั้งไม่มีเพราะที่อเมริกาอาจใช้ชื่อการค้าที่ต่างจากบ้านเรา เช่น บ้านเราใช้ยาคุมยี้ห้อ Marvelon แต่ที่อเมริกาใช้ Desogen เป็นต้น ดังนั้น พยายามใช้ชื่อตัวยาจะง่ายกว่าครับ เช่น Marvelon เราสามารถดูชื่อตัวยาที่ด้านหลังกล่องได้ คือ Desogestrel+ethinylestradiol เป็นต้น 3.พิมพ์ชื่ออาหารเสริมเช่น vitamin c พยายามอย่าพิมพ์ยี่ห้อ 4.กดคือว่า Check for Interactions 5.ดูผล โดยดูที่เครื่องหมายตกใจ ! เป็นหลัก และหรือเพื่อนๆอาจจะอ่านคำอธิบายเพิ่มเติมด้วยก็ได้ 6.ความหมายของ คำใต้เครื่องหมายตกใจ ! หากขึ้นว่า Major   : ว่าให้เพื่อนๆรีบปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรับประทานยา/อาหารเสริมอย่างละเอียดและเคร่งครัดเพราะอาจหมายถึงประสิทธิภาพการรักษา ผลข้างเคียง และเงินในกระเป๋าเราก็เป็นได้ Moderate:  ปกติให้หลีกเลี่ยงที่จะทานร่วมกัน ให้เริ่มระวัง และใช้ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ Minor: มีผลทางคลินิกน้อยมาก แต่ก็ให

จริงหรือไม่ "ผู้หญิงกินยาคุมแล้วจะกลายเป็นหมัน"

รูปภาพ
 สวัสดีครับเพื่อนๆชาวออนไลน์ กลับมาพร้อมกับคำถามยาคุม "กินยาคุมแล้วจะเป็นหมัน" จริงหรือไม่ หรือ กินแล้วมีบุตรยากใหม ผมลองหาในgoogle ปรากฎว่าคำถามนี้เป็นคำถามที่คนสนใจมากพอดู ครับ ตัวผมเองนั้นค่อนข้างมั่นใจว่าการกินยาคุมกำเนิดทุกยี้ห้อ ไม่มีผลต่อการมีบุตรในอนาคต แต่ตัวเลขชัดๆนี่จำไม่ได้ ต้องไปขุดจากรายงานการทดลองก็พบผลดังนี้ครับ จากผลการทดลองในรูป สรุปได้ว่า หยุดยาคุมแบบกินได้ประมาณ 3เดือน    อัตราการมีบุตรอยู่ที่ 57% หยุดยาคุมแบบกินได้ประมาณ 12เดือน  อัตราการมีบุตรอยู่ที่ 81% หยุดยาคุมแบบกินได้ประมาณ 13 เดือน อัตราการมีบุตรอยู่ที่ 86% จะเห็นได้ว่าหากระยะเวลาการหยุดยายิ่งนานขึ้นโอกาศการมีบุตรก็มากขึ้นไปด้วย นี่เป็นตัวอย่างนึงของการทดลองที่อาจจะทำให้คุณสบายใจได้ว่า อย่างน้อยมี คนเคยทำการทดลองเรื่องนี้และยืนยันผลว่า โอกาศที่จะเป็นหมันนั้นน้อย หากทานยาคุมกำเนิด ^_^ หรือ ลองนึกถึงคนรอบๆตัวก็ได้ครับ เราจะพบว่า มีเพื่อนเรา ญาติเราที่อยู่ๆลืมกินยาคุมไม่กี่เม็ด ก็ท้องซะงั้น เห็นไหมครับ ยาคุมไม่ได้ทำให้เป็นหมัน หรืออีกตัวอย่างการทดลองที่มีคนเข้าร่วมประมาณ 2000